Enfermedades: las consecuencias del exceso tecnológico

Sabemos que todo lo que se hace en exceso perjudica nuestra salud, al igual que pasarnos del límite de horas sentados viendo una pantalla, chateando, escuchar música con el volumen muy alto, trae consecuencias en nuestro cuerpo. El uso excesivo de la tecnología puede generar graves problemas de salud que se ven reflejados en nuestro organismo. Algunas de las enfermedades que suelen presentarse por causa a la adicción de la tecnología según el director de programas de calidad de vida de Seguros Sura según Juan Domínguez son:

1.     Daños en la audiciónà Al escuchar música con el volumen muy alto frecuentemente causan problemas en el equilibrio, graves dolores de cabeza, náuseas y el más importante sordera conocido como hipocausia.

2.     Enfermedades ocularesà Esto suele ocurrir por estar sentados frente a una pantalla durante un largo periodo sin descanso, lo cual trae problemas en los ojos como son: la resequedad, tensión y dolores fuertes. Para evitar estas molestias se deben realizar pausas activas para relajar los ojos

3.     Problemas mentalesà Se presentan problemas de depresión, aislamiento social, ansiedad, esquizofrenia, falta de placer, se tiene el problema de diferenciar la realidad con la virtualidad y otros problemas psicológicos.

4.     Sobrepesoà Las personas que pasan muchas horas delante de una pantalla adoptan una vida sedentaria lo cual conlleva a tener obesidad y sobrepeso. Al igual, se puede desarrollar diabetes y enfermedades en el sistema circulatorio

5.     Síndrome del Túnel Carpianoà Esta enfermedad se presenta en las personas adictas al chat, la cual consiste en el que el nervio que recorre desde la mano hasta el antebrazo dentro del Túnel Carpiano padece lesiones causando dolor, hormigueo, entumecimiento y debilidad en la mano afectada.

6.     Daños en el sistema nervioso centralà Los campos electromagnéticos emitidos causan vértigo, fatiga, trastorno de sueño, perdida de memoria y desarrollo de tumores cerebrales.

7.     Adicciónà En el mundo moderno la obsesión por la tecnología crece cada día, estas adicción es categorizada como nomofobia  lo cual el miedo a no tener el celular en la mano; portatilitis que se refiere a las molestias y dolores musculares por el uso de cargar portátiles en exceso y por ultimo la ciberadicción lo cual es la adicción al uso del internet.